8月も終わろうとしていますが、まだまだ暑い日が続きますね。
暑いからといって、クーラーにかかってばかりいると、血の巡りは悪くなり、頭痛さえしてきます。
そんな時には、是非ミントの精油を焚いてみてください。
ミントの香りには、体感温度を2〜3℃下げてくれる作用があります。
涼しげな香りだけでなく、暑さでぼーっとした頭をすっきりもさせてくれます。
また、殺菌効果も高いため、雨の降るジメジメした日のカビの繁殖も抑制してくれますよ。
是非、活用してみてくださいね。
アロマテラピーサロン・スクール Neroli(ネロリ)
大和かぎろひ(薬草販売)
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