冬の恵み

皆様、風邪ひいてませんか〜？

のど、痛めてませんか〜？

口内炎できてませんか〜？

カサカサしてませんか〜？

体、冷えてませんか〜？

ということで、今よく使うチンキやオイルたちをご紹介

左から

◇カモミールチンキ

　　　　　・眠れない時の入眠前のホットドリンクとして。お湯に３滴ほど垂らして頂きます。

　　　　　・喉が痛い時に、うがい薬として、お水に２滴垂らしてウガイします。

　　　　　・口内炎ができた時に、綿棒に染み込ませ、患部に塗ります。

◇柚子チンキ

　　　　　・保湿効果があるので、水で薄めてボディスプレーとして。

　　　　　・入浴剤として

◇トウキオイル

　　　　・女性ホルモンのバランスの崩れによる症状緩和

　　　　・血流促進

　　　　　　マッサージオイルとして

自然界の一部である人間として、自然界のほかの生命たちから恵みを頂きながら、健やかな毎日が暮らせますように

Aromatherapy salon & school Neroli　　　

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　　　 　　　　　　　ｎａｎａｎｅｒｏｌｉ７＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ